Спортивна школа Kokoro для дітей та підлітків в Полтаві
+38 095 65 38 165
м. Полтава, вул. Героїв АТО, 79
На наших заняттях з єдиноборств навчимо дитину постояти за себе та стати більш впевненою в собі
На заняттях у нашому клубі ваша дитина отримає:
- Заняття в одній з 3 секцій згідно з інтересами та схильностями дитини
- Навчиться постояти за себе
- Стане більш впевненою в собі
- Навчиться знаходити спільну мову з іншими дітьми
- Можливість проходження атестацій (отримання поясів) та відвідування змагань
- Навчиться страхуватись при падінні та вміти вчасно зреагувати на несподівану небезпеку
Заняття проводяться для дітей віком від 4 років.
Дізнатися більше про заняття
10 років
навчаємо дітей
Більше 1000
учнів
3 секції
на вибір
2-3 заняття
на тиждень
10-15 дітей
в групі
60-90 хвилин
тривалість заняття
Чому нас обрали вже більше 1000 учнів за 10 років роботи
Комплексний фізичний розвиток дитини
Програми занять складені з метою забезпечення комплексного фізичного розвитку дитини. Комплекси вправ сприяють розвитку всіх груп м'язів. Дитина навчиться страхуватись при падінні та зможе вчасно зреагувати на несподівану небезпеку (таким чином зменшиться ризик переломів та інших травм). Програми підготовки складені відповідно до вимог профільних асоціацій (Aikido Yoshinkai Foundation та Fight Sports). Програма фізичної підготовки підходить як для дівчат, так і для хлопців.
Розвиток емоційної стійкості та лідерства
Заняття в секціях сприяють розвитку психологічної стійкості та впевненості дитини в собі. Взаємодія з іншими учнями спряє розвитку комунікативних навичок. Також є значні можливості для самореалізації дитини: для учнів секції айкідо доступне проведення атестацій з метою отримання поясів; для учнів секції бразильського джиу-джитсу є можливість участі в локальних, національних та міжнародних змаганнях.
Сімейна атмосфера
У засновників клубу троє власних дітей, які відвідують секцію. Тому всі комплекси вправ та програми протестовані на власних дітях і створені дійсно "як для себе". Тренер уважно ставиться до кожної дитини, яка відвідує секцію. Ми намагаємося зрозуміти дитину, її потреби і бажання. Ми уникаємо надмірного тиску на дитину. Ми не "комбінат чемпіонів", а прагнемо розвивати особистість дитини через спортивну секцію.
Комфортні умови для занять
В клубі створені всі умови для комфортних занять учнів. Основний зал площею 90 м2 дозволяє комфортно на розміститися всім учням під час тренувань, щоб вони не заважали один одному під час вправ. Підлога в залі покрита м'якими матами "ластівчин хвіст". Наявне відокремлене приміщення для роздягальні. Регулярно оновлюється спортивний інвентар. Є в наявності бокени, дзьо, танто, маківари, м'які мечі, декілька пар шоломів, йога-блоки, скакалки, координаційна доріжка, турнік.
Наші секції
Боротьба BJJ (бразильське джиу-джитсу)
Вік: від 6 років
Тривалість заняття 90 хвилин
Докладніше
Популярність бразильського джиу-джитсу росте з шаленою швидкістю. Його позиціюють як “єдиноборство для усіх” або ж “єдиноборство для інтелігентів”.
Що дають тренування з Бразильського Джіу-Джитсу дітям:
- Самозахист: Навчає дітей технікам захисту без застосування грубої сили
- Фізичний розвиток: Джиу-джитсу допомагає дітям розвивати м’язи, підвищувати гнучкість, спритність та координацію рухів
- Психологічний розвиток: Спорт сприяє підвищенню впевненості, розвитку самодисципліни та навичок стратегічного мислення
- Соціальний розвиток: Формує позитивну спільноту та вчить взаємодії з партнерами
- Захоплення: Тренування з бразильського джиу-джитсу часто бувають цікавішими порівняно з іншими видами спорту, що сприяє довгостроковому залученню дітей до спорту.
Самооборона для дітей
Вік: від 4 років
Тривалість заняття 60 хвилин
Докладніше
В клубі Kokoro є 2 групи з самооборони, розподілені за віком (7-10 років та 11+ років), де діти займаються самозахистом (японською називається Goshin Jutsu). В ці тренування потрапляють усі питання, що мають відношення до самозахисту, тобто вміння зберегти себе та тих, хто з тобою поруч.
Заняття спрямовані в першу чергу на розвиток фізичних якостей, як то сила, гнучкість, швидкість, витривалість, координація рухів. Дисципліна доводиться до достатнього для гарантовоного навчання рівня. Ментальний та емоційний розвиток намагаються наздогнати фізичний.
Обов’язково вивчаються основи ударної та борцівської техніки. Доводяться до надійного виконання усі види самостраховки (правильного падіння). Часто спілкуємося стосовно вирішення різних побутових ситуацій та обговорюємо моделі поведінки, що сприяють самозахисту.
Усі цілеспрямовані учні мають можливість атестуватися з 10 до 1 кю (розряду) та отримати нашивки на не білі пояси (біло-жовтий, червоно-білий та зелено-синій), на кожній з яких написано слово “Goshin”.
Айкідо для дітей
Вік: від 4 років
Тривалість заняття 60-75 хвилин
Докладніше
В айкідо перемагає не сила, а вміння. Тому фізично слабша дитина не буде тут відчувати себе гірше, ніж його «сильні» однолітки, а сильний не буде хвалитися своєю силою, тому що в даному випадку вона не має вирішального значення.
На секціях айкідо дітей вчать не тільки розвивати внутрішню силу і впевненість у собі, а й правильно це використовувати. Учитель пояснить, що найкраще вирішення будь-якого конфлікту – запобігти його. Ну, а якщо потрібно, то і вміти постояти за себе.
Що входить в тренування з айкідо для дітей з 7 років?
- Переміщення стоячи і на колінах
- Страховки, перекати вперед, назад і вбік
- Загальні і спеціальні фізичні вправи
- Самооборона і техніки айкідо (захист при захопленнях за руки, від ударів)
- Вправи з тренувальною зброєю (палиця, меч, ніж)
- Періодично курси боротьби
Як проходять наші заняття
Фрагмент тренування з боротьби BJJ
Фрагмент заняття з самооборони
Фрагмент заняття з айкідо
Про спортивну школу «Kokoro»
Свірський Євген Анатолійович - керівник клубу "Kokoro", інструктор з айкідо, дитячої самооборони та BJJ.
Має диплом магістра середньої освіти за напрямом "Фізична культура", чорний пояс 2 дан Айкідо Йошинкан (AYF), синій пояс із бразильського джиу-джитсу (BJJ). Очолює додзьо Kokoro за напрямом Aikido Yoshinkan (AYF), зареєстроване в Японії.
Детальніше
Познайомився з айкідо в серпні 2005 р. у місті Сімферополі в спорткомплексі "Динамо" в секції Асоціації Айкідо Айкікай України. Тренер - Дучев Сергій Геннадійович (1 дан айкідо Айкікай).
У 2007 р. після переїзду до Києва продовжив тренування в клубі "Каннагара", що входить до Федерації Айкідо України. Тренер - Середа Віталій Вікторович (2 кю айкідо Айкікай).
Потім у зв'язку з тимчасовим закриттям клубу перейшов в іншу секцію, що входить до Федерації Внутрішніх Бойових Мистецтв. Тренер - Красун Ірина Петрівна (2 дан айкідо Айкікай).
Після переїзду до Полтави наприкінці 2009 р. близько пів року тренувався в секції айкідо, що входить до Федерації Айкідо Мутокукай Україна, де практикували айкідо і букі вадза за школою Нішіо сенсея. Тренер - Кушнір Євген Олександрович (3 дан айкідо Айкікай).
Рік присвятив заняттям зі змішаних бойових мистецтв у групі "Фрі-файт" (від англ. Free Fight, вільний бій), яку в спортклубі "Вітамін Сади" вів тренер Геворгян Грачик (КМС із дзюдо та самбо, КМС із пауерліфтингу, володар кубку України та звання чемпіона України з фрі-файту).
У червні 2014 р. почав тренуватися в додзьо Ренбукан Федерації Айкідо Йошинкан Нагано Рю Україна в Полтаві. Тренер - Донецький Євген Вікторович (2 дан айкідо Йошинкан).
09.06.2019 був атестований на 2 дан айкідо (Красовський Аркадій Миколайович, 5 дан айкідо Йошинкан).
З серпня 2021 р. цілеспрямовано вивчає бразильське джиу-джитсу (тренер Кузьменко Станіслав Олександрович) і тренує спортивну групу боротьби BJJ.
У 2022 р. додзьо Kokoro було зареєстровано в головній японській організації Aikido Yoshinkai Foundation (AYF).
Відгуки клієнтів
